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ON蛋白粉,大桶的.一平勺多少克?一勺30克，每天1-2勺ON蛋白粉溶于250毫升温开水中，搅拌均匀后饮用。蛋白粉怎么吃蛋白粉食用方法 1、吃温或冷，不吃热或烫。乳清蛋白粉含有许多具有特殊生理功能的活
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长期食用猪油好吗?对身体有哪些影响?会影响人体正常血液循环。人长期吃猪油会吸收大量饱和脂肪，容易让血液粘稠度增加，而且血小板的活性会变差，他们会在血液中堆积形成栓块，这时就会出现血栓，也会让心梗，脑梗
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燕麦片怎样煮粥宝宝吃1、准备食材：即食燕麦片，大米，鸡蛋。2、首先将大米提前浸泡至少半个小时，然后和燕麦一起煮粥。小月龄的宝宝可以多加点，让粥熬的更软烂些。3、建议刚刚添加辅食的宝宝支持鸡蛋黄不要吃蛋
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乌鱼子在家怎么做好吃准备好饭打散若冷冻过的白饭请提早退冰）。用米酒将乌鱼子浸泡10分钟然后撕除薄膜。用小火热锅不放油），放入乌鱼子烘烤1～2分钟后起锅。取1/3片乌鱼子 并磨碎。剩下的2/3乌鱼子切成
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